Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2016
|
53 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1773 kcal
|
Fat: 61.21g | Prot: 96.92g | Carbs: 211.90g.
Breakfast: Oranges, Président La Bûche Fondante, Biscuiterie de l'Abbaye Les Sablés d'antan. Lunch: Président La Bûche Fondante, Pomme Golden, Régime Dukan Tajine de Boulettes de Boeuf à l'orientale. Dinner: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Kiwi, Intermarché Pain Complet, Président La Bûche Fondante, Royco Soupe Mouliné 10 Légumes. Snacks/Other: Poires, Biscuiterie de l'Abbaye Les Sablés d'antan, Biscuiterie de l'Abbaye Les Sablés d'antan. more...
|
|
1365 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
 Comments
Bien 👏 continues 🙌 c'est super 🎶 Bonne journée 🎈 bisous 🐝
14 Mar 16 by member: ray.d
|
14 Mar 16 by member: Moun136
|
:( j ai reprit 1kg5 cette nuit, bisous
23 Mar 16 by member: vinfy
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|