Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2016
|
109.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 24.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1705 kcal
|
Fat: 53.70g | Prot: 59.59g | Carbs: 254.04g.
Breakfast: Krakus Boczek Wieprzowy, Wasa Pieczywo Lekkie Żytnie. Lunch: Pomarańcze, Herbata z Cukrem, Masło, Chleb Razowy, Krakus Boczek Wieprzowy, Jabłko. Dinner: Oliwa z Oliwek, Ryba po Grecku, Biedronka Warzywa na Patelnię, Sonko Ryż Basmati. Snacks/Other: Jabłko, Krasnystaw Kefir. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
 Comments
Hej, wysłałam Ci prywatna wiadomość :) Może Ci się to do czegoś przyda. Powodzenia! :)
13 Mar 16 by member: LenaGrian
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|