Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2016
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105 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 50 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1537 kcal
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Fat: 51.66g | Prot: 47.33g | Carbs: 212.49g.
Breakfast: Oranges, Gerblé Galette Riz Complet Chocolat Noir, Gerblé Galette Riz Complet Chocolat Noir, Gerblé Galette Riz Complet Chocolat Noir, Gerblé Galette Riz Complet Chocolat Noir, Gerblé Galette Riz Complet Chocolat Noir, Gerblé Galette Riz Complet Chocolat Noir. Lunch: Carrefour Ravioli Pur Bœuf, Carrefour Ravioli Pur Bœuf, Carrefour Ravioli Pur Bœuf, Carrefour Ravioli Pur Bœuf, Carrefour Ravioli Pur Bœuf, Carrefour Ravioli Pur Bœuf, Carrefour Ravioli Pur Bœuf, Carrefour Ravioli Pur Bœuf. Snacks/Other: Lipton Thé Vert Menthe, Bjorg Galettes de Riz Complet, Bjorg Galettes de Riz Complet, Bjorg Galettes de Riz Complet, Nutella Nutella Bready, Nutella Nutella Bready. more...
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2944 kcal
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Exercise:
Insanity - 30 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 30 minutes, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 0.6 kg a Week
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 Comments
Je fais des crises de boulimie depuis enfant après avoir "réussi à maîtriser" parfois mes crises (prenant des aliments plus équilibré). Je fais des "rechutes" depuis décembre, ma thérapie étant dure j'ai "recanalisé" mes crises depuis 3 jours
16 Mar 16 by member: limmashou
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