Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2016
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54.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1763 kcal
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Fat: 72.22g | Prot: 63.09g | Carbs: 171.64g.
Breakfast: Citron. Lunch: Auchan Noix de Jambon Tranchée, Pommes, Bjorg Galettes de Riz Complet, Riz Basmati (Cuit), Choux Cuits (à partir de Frais). Dinner: Vin de Pinot Noir, Vin Riesling, Auchan Liégeois Saveur Vanille sur Lit de Caramel, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Boursin Ail et Fines Herbes, Monoprix Beurre Doux, d'Aucy Haricots Verts au Beurre Persillé, Carrefour Bio Purée de Carottes, Cuisse de Poulet, Olives Vertes, Petits Pains, Super U Coquille Saint Jacques. more...
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1805 kcal
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Exercise:
Elliptical - 24 minutes, wave - 45 minutes, Resting - 14 hours and 51 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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