Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2016
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98.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 29.9 kg.
Diet followed: 100%.
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1225 kcal
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Fat: 21.92g | Prot: 78.66g | Carbs: 149.14g.
Breakfast: Nestlé Ricoré Intense, Béghin Say Sucre de Canne, Super U Lait Écrémé 0%, Biscotte Très Pauvre en Sel. Lunch: Carrefour Compote Pomme Banane sans Sucres Ajoutés, Carrefour Julienne de Légumes, Fruit d'Or Margarine, Florette Radis, Riz Basmati (Cuit), filet de cabillaud aux échalotes et a la moutarde. Dinner: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Carrefour Double Concentré de Tomates, Savora Savora, Carrefour Steak Haché 5%, Actifry Frites. Snacks/Other: Poulain Chocolat Noir 70% Ligne Gourmande, Béghin Say Sucre de Canne, Café, Café, Béghin Say Sucre de Canne, Béghin Say Sucre de Canne, Café, Café. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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 Comments
Super, bravo ! Et merci pour vos encouragements grandement appréciés :)
12 Mar 16 by member: anonyfat2
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Très contente ce matin de voir ces deux kg en moins sur la balance. Déjà un grand pas de fait.Bon week-end a tous et a toutes.
12 Mar 16 by member: valdiddl
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