Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2016
|
58.8 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
823 kcal
|
Fat: 10.36g | Prot: 53.60g | Carbs: 132.96g.
Breakfast: Ого Отруби Пшеничные, Eco Botanica Зефир, Простоквашино Молоко 1,5%, Экстра Овсяные Хлопья. Lunch: Макфа Макароны Отварные, Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком. Dinner: Магнит Банан, Яблоко, Савушкин Хуторок Творог 1%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ValentinaGoncharenko's Weight History
|