Katya Belyakova's Journal, 11 Mar 16

Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2016
51.1 kg Lost so far: 0.9 kg.    Still to go: 3.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 March 2016:
1402 kcal Fat: 51.15g | Prot: 90.16g | Carbs: 151.64g.   Breakfast: Мистраль Овсяные Отруби, Вологодский Молочный Комбинат Вологоша Сырок Глазированный с Черникой, Вологжанка Молоко 1,5%, Fit Parad Заменитель Сахара. Lunch: Вологодский Молочный Комбинат Глазированный Сырок Вологоша с Вареной Сгущенкой, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Вологодский Молочный Комбинат Вологоша Сырок Глазированный с Черникой, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры (Консервированные), Мандарины, Куриное Филе. Dinner: Вологодский Молочный Комбинат Глазированный Сырок Вологоша с Вареной Сгущенкой, Вареное Яйцо, Красные Помидоры (Консервированные). Snacks/Other: Вологодский Молочный Комбинат Глазированный Сырок Вологоша с Вареной Сгущенкой, Банан Банан. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Katya Belyakova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.