Yoan!'s Journal, 10 Mar 16

Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2016
67.3 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 March 2016:
2045 kcal Fat: 165.49g | Prot: 116.79g | Carbs: 18.30g.   Breakfast: Puget Huile d'olive Vierge Extra, Carrefour Laitue Iceberg, Auchan Filets de Maquereaux au Naturel, Tapenade, Oeuf Dur, Café Expresso, Huile de Coco. Lunch: Jean Hervé Purée de Sésame 1/2 Complet, Petit Navire Thon au Naturel, Olives Noires, Bordeau Chesnel Rillettes du Mans, Carrefour Laitue Iceberg, Jean Hervé Goma-Sio, Chou, Oeuf (Entier), Huile de Coco. Dinner: Maille Cornichons Extra Fin, Olives Noires, Huile d'Olive, Petit Navire Thon au Naturel, Bordeau Chesnel Rillettes du Mans, Salade Verte, Jean Hervé Goma-Sio, Chou, Oeuf (Entier). Snacks/Other: Lindt Chocolat Noir 99%, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Myprotein Beurre d'amandes. more...
Losing 0.7 kg a Week

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