Maritagunilla's Journal, 10 Mar 16

Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2016
67.9 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 9.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 March 2016:
1967 kcal Fat: 89.26g | Prot: 88.11g | Carbs: 227.66g.   Breakfast: Atria Kalkkunaleike Ohuen Ohut, Maitokahvi, Pirkka Kauranäkkileipä. Lunch: Avokado, Sipulit, Pähkinäsekoitukset, Hanavesi, Lehtisalaatti, Kaali (Vihreä). Dinner: Rainbow Maustamaton Jugurtti, Nestlé Cini Minis, Mysli (Kuivattuja Hedelmiä ja Pähkinöitä), Makaronilaatikko, Heinz Tomaatti Ketsuppi, Makaronilaatikko. Snacks/Other: Oreo Keksi, Leader Proteiinipatukka. more...
2303 kcal Exercise: Running - 10/kph - 30 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Driving - 1 hour, Cleaning - 1 hour and 30 minutes, Resting - 12 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 0.7 kg a Week

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Maritagunilla's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.