Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2016
|
73.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
943 kcal
|
Fat: 27.77g | Prot: 112.74g | Carbs: 54.88g.
Breakfast: Куриные Грудки (Запеченые), Домик в Деревне Молоко 0,5%, Магнолия Сырники из Творога. Lunch: Домик в Деревне Молоко 0,5%, Белковый Омлет. Dinner: Куриные Грудки (Запеченые), Домик в деревне Кефир 1%, Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariyka-t's Weight History
|