Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2016
|
52.4 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1412 kcal
|
Fat: 31.65g | Prot: 77.36g | Carbs: 199.70g.
Breakfast: Альпенгурт Сливки Порционные, Вареное Яйцо, Nordic Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями. Lunch: Рыба на Пару, Агро-Альянс Рис Южная Ночь. Dinner: Белый Хлеб, Простоквашино Молоко 3,2%, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LevchenkoNatasha's Weight History
|