Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2016
|
65.4 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2615 kcal
|
Fat: 75.79g | Prot: 102.90g | Carbs: 377.41g.
Breakfast: Kanapkę z Szynką i z Masłem/Maragryną, Biedronka Fruvita Pieczone Jabłko, Goody Vitte z Rodzynkami i Jabłkami. Lunch: Bułka z Szynką, Serem, Sałatą i z Masłem/Maragryną. Dinner: Hortex Marchewka z Groszkiem, Pulpety, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Other: Dr. Oetker Kisiel Słodka Chwila, Kanapkę z Szynką i z Masłem/Maragryną, Mandarynki, Pomarańcze, Jabłko. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|