NAFFSO's Journal, 08 Mar 16

92,7
92.7 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 27.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 March 2016:
1545 kcal Fat: 50.81g | Prot: 103.85g | Carbs: 162.79g.   Breakfast: Maître Jean Pierre Petits Pains Grillés Complet, Café, Carrefour Lait Écrémé, Carrefour Light Confitures, Banane, Envia Beurre. Lunch: U Yaourt aux Fruits 0%, Truite Cuite au Four ou Grillée, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Cracotte Cracotte au Froment, Green Grocer's Chou-Fleur et Ses Petits Légumes. Dinner: Sveltesse Soupe, Cracotte Cracotte au Froment, Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat, Tartare Marque Ail et Fines Herbes. Snacks/Other: Carrefour Fromage Blanc 0%, Pomme, Lidl Yaourt Nature 0%. more...
Losing 2.6 kg a Week

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