Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2016
|
92.9 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1371 kcal
|
Fat: 81.00g | Prot: 137.04g | Carbs: 13.16g.
Breakfast: Madre Labs Omega-3, Творог (Полностью Обезжиренный), Оливковое Масло (Первого Отжима), Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Сваренное Вкрутую Яйцо, Минтай. Dinner: Творог (Полностью Обезжиренный), Сваренное Вкрутую Яйцо. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TYTAHXAMOH's Weight History
|