sandrine35!'s Journal, 06 Mar 16

weekend charger en calories et après quelques jours a 1700cal ne vois aucune amelioration. c est dépriment!!! a décidée de baisser un peu les cal journalière sans (je l'espère) m'affamé

76.2 kg Lost so far: 16.6 kg.    Still to go: 14.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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1889 kcal

Fat: 87.43g | Prot: 63.12g | Carbs: 198.43g.   Breakfast: Pâturages Lait Demi-Écrémé, Confitures et Conserves, Harry's Brioche Tressée. Lunch: McDonald's McFirst Poulet Ranch. Snacks/Other: Milka Choco & Biscuit. more...

2156 kcal

Exercise: Walking (brisk) - 6.5/kph - 45 minutes, Housework - 30 minutes, Resting - 14 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...