Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2016
|
105.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1606 kcal
|
Fat: 53.08g | Prot: 132.99g | Carbs: 154.43g.
Breakfast: Байкальский Творог 2%, для Всей Семьи Сметана 10%, Schneekoppe Клубничное Варенье, Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Увелка Хлопья 4-Х Зерновые Тонкие, Schneekoppe Клубничное Варенье, для Всей Семьи Сметана 10%, Байкальский Творог 2%. Lunch: Овсяное Печенье Домашнее, Яблоко, Яблоко. Dinner: Куриное Филе Вареное, Салат Овощной, Салат Овощной, Куриное Филе Вареное. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|