Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2016
|
69.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1180 kcal
|
Fat: 41.73g | Prot: 106.97g | Carbs: 88.35g.
Breakfast: Ряба Майонез Провансаль, Белый Хлеб, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Масло Подсолнечное, Капуста, Простоквашино Молоко Отборное. Lunch: Простоквашино Молоко Отборное, Котлета Свиная, Макароны Отварные. Dinner: Белый Хлеб, Минтай. Snacks/Other: Ehrmann Йогурт Греческий, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|