Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2016
|
81.1 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
456 kcal
|
Fat: 28.92g | Prot: 38.08g | Carbs: 8.86g.
Breakfast: Ашан Сыр Российский 50%, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Санта Бремор Семга Слабосоленая, Говяжий Бульон, Паштет из Куриной Печени. Dinner: Кофе с Молоком, Глобус Котлета Домашняя. Snacks/Other: Глобус Котлета Домашняя. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|