Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2016
|
60.5 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2016:
|
821 kcal
|
Fat: 17.30g | Prot: 58.62g | Carbs: 111.81g.
Breakfast: Яблоко, Домик в деревне Молоко 1,5%, Экстра Овсяные Хлопья. Lunch: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Dinner: Белый Город Молоко 2.5%, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог 1%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ValentinaGoncharenko's Weight History
|