Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2016
|
56.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2016:
|
1555 kcal
|
Fat: 82.80g | Prot: 87.64g | Carbs: 128.21g.
Breakfast: Русский Рыбный Мир Икра Зернистая Лососевая, Батон, Сахар, Пшенная Каша на Молоке/Воде. Lunch: Запеченная или Жареная Форель, Банан, Зеленая Фасоль (Замороженная), Смешанные Орехи, Гречка Отварная, Говядина Тушеная. Snacks/Other: Questbar Протеиновый Батончик, Говядина Тушеная, Русский Рыбный Мир Икра Зернистая Лососевая, Домик в деревне Масло Сливочное Отборное, Хлеб Черный. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
July_bru's Weight History
|