Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2016
|
57.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2016:
|
1450 kcal
|
Fat: 55.74g | Prot: 123.23g | Carbs: 119.79g.
Breakfast: Печенье, Варенье из Смородины, Сахар, Летний День Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Lunch: Campina Сливки Порционные, Смешанные Орехи, Зеленая Фасоль (Замороженная), Форель на Пару, Гречка Отварная, Куриное Филе. Dinner: Русский Рыбный Мир Икра Зернистая Лососевая, Сахар, Летний День Молоко 2,5%, Савушкин Хуторок Творог 1%. Snacks/Other: Optimum Nutrition BCAA 5000 Powder. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
July_bru's Weight History
|