Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2016
|
69.7 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2016:
|
1147 kcal
|
Fat: 56.46g | Prot: 68.86g | Carbs: 90.31g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Гречневые, Здрава Крекер с Солью, Кофе с Молоком, Перловка Отварная, Жареным Луком, Кофе. Lunch: Салат Мимоза, Куриная Грудка Отварная, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные). more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Умка Умистая's Weight History
|