Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2016
|
74 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2016:
|
1271 kcal
|
Fat: 48.76g | Prot: 125.96g | Carbs: 84.70g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 0,5%, Виктория Салат Сезонный, Семга Отварная. Lunch: Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Dinner: Куриные Грудки (Запеченые), Домик в деревне Кефир 1%, Домик в Деревне Молоко 0,5%, Сахар, Диетмарка Отруби Овсяные, Яйцо, Лакомо Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Other: Сахар, Овсяные Отруби, Лакомо Творог Обезжиренный 1,8%, Яйцо. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariyka-t's Weight History
|