Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2016
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68.5 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 22 February 2016:
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1151 kcal
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Fat: 93.47g | Prot: 68.26g | Carbs: 9.20g.
Lunch: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Contra-filé, Tomates Cereja, Pepino (Descascado), Alface. Dinner: Azeitonas Verdes, Catupiry Requeijão Cremoso, Sadia Queijo Mussarela, Sadia Bacon em Cubos, Ovo. Snacks/Other: Chá Verde, Castanhas-do-Pará. more...
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2575 kcal
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Exercise:
Dance (fast step, aerobic) - 1 hour, Sitting - 5 hours, Studying - 6 hours, Sleeping - 12 hours. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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 Comments
Calma mor! Esse fds abusamos um pouco! É só continuar firme que vc chega lá! Te amo Loirinha!
22 Feb 16 by member: matheuspa
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ounnn, que fofo apoio do marido! Parabéns, esse casal vai longe!!! :D
22 Feb 16 by member: AnnaK-
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Mas homem perder peso é tão mais fácil. Chega a ser injusto. Vocês dois estão indo super bem. Já já chegam lá!
22 Feb 16 by member: DanielZi
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É MESMOOOO!!! Mas se tem motivação e incentivo, já já ela chega lá tb! \o/
22 Feb 16 by member: AnnaK-
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Simone Sorrila's Weight History
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