Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2016
|
70.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2016:
|
1537 kcal
|
Fat: 53.62g | Prot: 101.51g | Carbs: 164.24g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Сливочное Масло, Красная Цена Сыр Голландский, Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль. Lunch: Лаваш, Пекинская Капуста, Ростагроэкспорт Мацони, Куриное Филе. Snacks/Other: Миндаль, Активиа Биойогурт Натуральный, Простоквашино Творог 5%, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lekelena's Weight History
|