Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2016
|
78.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 28.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2016:
|
1820 kcal
|
Fat: 71.53g | Prot: 74.94g | Carbs: 223.82g.
Breakfast: Даниссимо Фантазия, Вода, Мёд, Творог, Danone Даниссимо Вишня-Шоколад. Lunch: Сладкие Истории Зефир с Клюквенными Кусочками, Меридиан Сельдь Атлантическая в Масле, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Buitoni Piccolinis 3 Formaggi. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Vici Рыбные Палочки. Snacks/Other: Большая Кружка Кефир 2,5%, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Мёд, Мандарины, Пятерочка Банан. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktoria vilardi's Weight History
|