Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2016
|
63.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2016:
|
1106 kcal
|
Fat: 35.96g | Prot: 89.88g | Carbs: 108.83g.
Breakfast: Чай, Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, Яичный Омлет, Мёд, Чай с Молоком, Амка Творог Обезжиренный 0,1%. Lunch: Хлеб Черный, Салат Свекольный, Рыбный Суп, Горбуша на Пару, Картофель Отварной. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|