Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2016
|
63.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2016:
|
867 kcal
|
Fat: 20.69g | Prot: 81.32g | Carbs: 93.93g.
Breakfast: Сыр Российский, Хлеб Черный, Амка Творог Обезжиренный 0,1%, Яичный Белок, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Сметана, Морковь, Сельдерей, Суп с Фрикадельками. Dinner: Мёд, Амка Творог Обезжиренный 0,1%. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|