Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2016
|
93.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2016:
|
2360 kcal
|
Fat: 100.51g | Prot: 138.48g | Carbs: 238.69g.
Breakfast: Caravan Коктейль Орехи и Сухофрукты, Куриное Филе, Гречка Отварная. Lunch: Апельсин, Ашан Сыр Российский 50%, Магнит Груша Китайская, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Dinner: Победа Шоколад Молочный Пористый, Пицца с Ветчиной и Грибами, Джаз Коктейль Орехи и Сухофрукты, Соевое Мясо. Snacks/Other: Snickers Шоколадный Батончик. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Артёмка73's Weight History
|