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-400g, et j'ai pas du tout faim pour le moment, on me force déjà à manger un minimum .. Bien que aujourd'hui j'ai un peu envie de sucré, mais j'ai mis un substitut dans mon thé pour calmer.
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51.7 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 19 February 2016:
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603 kcal
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Fat: 23.96g | Prot: 22.99g | Carbs: 65.70g.
Breakfast: Lipton Thé 5 Fruits Rouges. Lunch: Pépites de Chocolat, Nutella Nutella, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Tomates Cerises, Carrefour Fromages Râpés Spécial Pâtes, Ketchup, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes Bio Multi-Céréales. Dinner: Huile d'Olive, Oeuf, Auchan Champignons de Paris Émincés. Snacks/Other: Yeo's Blé Tendre Saveur Poulet. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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 Comments
Les fruits secs ;) ça t'aidera au moins à tenir...
19 Feb 16 by member: Cdelavigne
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J'ai mangé un peu de nutella et pépite de chocolat avec tartine multi céréale, et ce soir omelette avec blanc d'oeuf et champignon normalement ^-^
Merci en tout cas, c'est vrai que des fois je prends 3-4 amandes pour bloquer et c'est riche
19 Feb 16 by member: Jinx kawaii
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Jinx kawaii's Weight History
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