Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2016
|
55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2016:
|
754 kcal
|
Fat: 19.92g | Prot: 54.99g | Carbs: 95.37g.
Breakfast: Красные Яблоки, Кефир (Обезжиренный), Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Lunch: Куриная Грудка Отварная, Авокадо, Помидоры, Брокколи. Dinner: Кефир (Обезжиренный). Snacks/Other: Простой Йогурт. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiyafly's Weight History
|