17 Feb 16 by member: Noémie77
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Impressionnante votre diète cétogène ! au top :) continuez comme ça, vous avez tout compris. 20 kg en 4 mois c'est qu'un début.
17 Feb 16 by member: Yoan!
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Super contente pour toi continue ne lâche rien
17 Feb 16 by member: gestion
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Chapeau Anony!!! Tu es presque à mi-chemin dis-donc!!
Bonne route vers le pays des 9 !!
17 Feb 16 by member: calimijo
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Merci à tous :)
@Yoan! Cela fait plus d'un mois que j'y suis maintenant, je ne me suis jamais senti aussi bien pendant un "régime". Le keto a complètement tué mes envies de sucré et je me fais plaisir tous les jours avec des aliments que j'aime, et je perds du poids. Je m'accorde 1 repas très riche en glucides par semaine pour rétablir la balance hormonale. Le retour en cétose est très rapide (24-36h) une fois qu'on est adapté. Ta photo avec les Ketostix m'a fait sourire, je les utilise aussi pour me rassurer... ^^
17 Feb 16 by member: anonyfat2
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Bravo. Ca c'est cooool : 12.5 cm, ça te fait des tas de vêtements que tu peux ENFIN jeter et quelques uns à ACHETER pour tenir le temps de continuer à maigrir. Moi j'appelle ça la garde robe de "grossesse". On en a besoin, mais on n'en prends pas trop car après ça va être shopping en mode hystérique. Bravo à toi
17 Feb 16 by member: ALTEA1
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17 Feb 16 by member: Dany Gaga
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17 Feb 16 by member: Dany Gaga
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17 Feb 16 by member: Fatastique
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Bravo👏 ne lâche pas...C super!
17 Feb 16 by member: Cris59195
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Bonjour Cécile, merci du conseil, je vais me le procurer et le lire... :)
18 Feb 16 by member: anonyfat2
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