Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2016
|
57.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2016:
|
1366 kcal
|
Fat: 58.65g | Prot: 87.43g | Carbs: 121.95g.
Breakfast: Зеленое Яблоко, Семена Льна, Льняное Масло, Яйцо, Клубника (Несладкая, Замороженная), Царь Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Яйцо, Бисквитный Двор Торт «Венеция», Сырный Суп. Dinner: Ого Отруби Пшеничные, Активия Йогурт Термостатный, Яичный Белок, Яичный Белок, Куриное Филе Вареное, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|