Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2016
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106 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 13 February 2016:
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1481 kcal
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Fat: 72.44g | Prot: 88.90g | Carbs: 134.13g.
Breakfast: Zwiebeln, Gekochtes Ei, Landbäckerei Weizenmischbrot, Im Nu Malzkaffee, Milfina Milch 1,5% Fett, Harzer Harzer Käse. Lunch: Schmitz Blutwurst im Ring, Rapsöl, Brokkoli. Dinner: Parmesan (Gerieben), Thomy Gourmet-Sahne-Meerrettich, Brokkoli, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Other: Goldora Edel-Marzipan Happen, Kaffee mit Milch und Zucker, Kaffee mit Milch und Zucker, Edeka Bio Möhrensaft. more...
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Losing 1.0 kg a Week
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Kugelbake's Weight History
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