Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2016
|
55.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2016:
|
2232 kcal
|
Fat: 52.57g | Prot: 121.98g | Carbs: 318.36g.
Breakfast: Летний День Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Сахар. Lunch: 7 Days Cake Bar, Яйцо, Семенишна Творог Обезжиренный, Сахар, Гарнец Рисовая Мука, Гречка, Куриное Филе, Плов с Бараниной1. Dinner: XXL Power Протеиновый Батончик, Сибиржинка Творог "Традиция" Обезжиренный, Летний День Молоко 1,5%, Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
July_bru's Weight History
|