Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2016
|
86.3 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 26.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2016:
|
918 kcal
|
Fat: 22.67g | Prot: 43.01g | Carbs: 137.21g.
Breakfast: Банан, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Яблоко Зеленое, Националь Пшено, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Вода. Lunch: Печеночные Оладьи, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный). more...
|
Losing 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vikysyka's Weight History
|