Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2016
|
54.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2016:
|
492 kcal
|
Fat: 7.01g | Prot: 42.60g | Carbs: 68.43g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Просто Молоко Творог Обезжиренный, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Банан, Добрынинский Кондитерский Комбинат Творог Обезжиренный 1,8%. Dinner: Желтый Сладкий Перец, Белая Дача Салатная Смесь Олимп, Фрегат Горбуша Натуральная, Unagrande Рикотта. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
darkcygnet's Weight History
|