Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2016
|
63.9 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2016:
|
898 kcal
|
Fat: 30.99g | Prot: 45.01g | Carbs: 122.24g.
Breakfast: Красное Яблоко, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Eco Botanica Зефир, Домик в деревне Молоко 1,5%, Магнит Банан, Савушкин Хуторок Творог 1%. Dinner: Дмитрогорский Продукт Сардельки Свиные, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ValentinaGoncharenko's Weight History
|