Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2016
|
70.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2016:
|
2340 kcal
|
Fat: 78.57g | Prot: 131.70g | Carbs: 275.57g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кошкинское Сыр Пошехонский 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Dinner: Имбирь Маринованный, Ролл Калифорния, Менза Ролл с Угрем, Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Активиа Биойогурт с Лесными Ягодами. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|