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Bon la contracture va bien ieux ca ouf
et en me pesant le matin... ben ca a encore plus décendu que prévu.
Demain scéance sport mais je vais y aller molo pour ne pas redéclancher une contracture
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75 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 February 2016:
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1718 kcal
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Fat: 63.76g | Prot: 84.00g | Carbs: 197.00g.
Breakfast: Danone Gervita, Auchan Biscuits Petit Déjeuner Pépites de Chocolat Lait, Leader Price Cranberries Séchées, Twinings Earl Grey. Lunch: Pomme, Alpina Savoie Crozets au Sarrasin, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses). Dinner: Président Emmental Cœur de Meule, Auchan Blanc de Poulet Doré au Four, Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat Noir, Carrefour Bio Pain Spécial de Campagne. Snacks/Other: Gerblé Chocolat Noir. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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sopsop69's Weight History
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