Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2016
|
52.3 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2016:
|
1147 kcal
|
Fat: 46.45g | Prot: 28.88g | Carbs: 156.87g.
Breakfast: Звездный Сухари Ванильные, Чай Зеленый с Медом, Бисквит. Lunch: Котлета Куриная, Перловая Каша, Картофельные Чипсы (Соленые), Бутерброд с Маслом, Бутерброд с Маслом и Сыром. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|