Малинс's Journal, 06 Feb 16

привет. это писец! начну по порядку.
Если посмотреть на вчерашний каллораж, то я прям умница, нооооооо, это нифига не так. Вчера кто-то пил пиво и закусывал картошкой фри, и чесночными гренками. А сегодня жру чебуреки.... сегодня уезжает мой любимый на месяц, так что можно особо не заморачиваться с приготовлением пищи. завтра буду сидеть на грече и кефире...

77.1 kg Lost so far: 12.9 kg.    Still to go: 32.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

767 kcal

Fat: 35.58g | Prot: 44.90g | Carbs: 66.41g.   Snacks/Other: Чебуречье Чебуреки Жареные с Говядиной и Свининой, Сырники Домашние, Чай с Молоком. more...

2198 kcal

Exercise: Reading - 2 hours, Watching TV/Computer - 2 hours and 16 minutes, Resting - 8 hours and 37 minutes, Sleeping - 11 hours and 7 minutes. more...