Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2016
|
116.9 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 42.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2016:
|
846 kcal
|
Fat: 42.01g | Prot: 60.10g | Carbs: 55.08g.
Breakfast: Сыр Российский, Кофе Эспрессо. Lunch: Corin Corn Попкорн Карамель, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Zorka Сыр Мягкий Адыгейский Легкий, Суп с Фрикадельками. Dinner: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Хлебзавод 28 Хлеб Фруктовый с Орехами, Курагой и Черносливом, Dr. Korner Хлебец Медовый, Кофе Эспрессо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|