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:( bonjour a tout le monde, hier trop mangé 4 carré de chocolat noir a 10h, j ai gouté 2 yaourt avec des pruneaux et 2 biscuits, le soir j ai pareil en dessert 2 yaourt, déçu,
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53 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 February 2016:
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2007 kcal
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Fat: 44.87g | Prot: 64.34g | Carbs: 257.74g.
Breakfast: U Baguettes Précuites, Danone Yaourt Nature, Carrefour Pruneaux d'agen, Nesquik Barre de Céréales. Lunch: Pain, E.Leclerc Purée, Fleury Michon Gratin de Choux-Fleurs au Jambon, Coca-Cola Coca-Cola. Dinner: Leffe Ruby. Snacks/Other: Lait au Cacao Chaud, Mamie Nova Gourmand Chocolat, LU Biscuit Thé. more...
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1681 kcal
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Exercise:
Stair Climber (Stepper) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 0.5 kg a Week
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