Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2016
|
62.4 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2016:
|
1703 kcal
|
Fat: 53.70g | Prot: 81.26g | Carbs: 220.07g.
Breakfast: Азбука Вкуса Салат Фруктовый Ананас, Манго, Папайя, Окей Котлета Куриная, Quaker Йогурт Черника 2,5, Супрадин Фрутомикс Энергия, Чай, Good Food Чернослив, Сахар, Тысяча Озер Масло Сливочное, Мистраль Гречка Отварная. Lunch: Мираторг Окорок Свиной, Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Other: Яблоко Голден, Перекресток Пирожок с Яблоком, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 7.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iana1234567's Weight History
|