Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2016
|
62.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2016:
|
1569 kcal
|
Fat: 72.37g | Prot: 58.84g | Carbs: 165.15g.
Breakfast: Магнит Венигрет Овощной, Хлеб, Хлеб Черный, Магнит Венигрет Овощной, Магнит Венигрет Овощной, Яичница. Lunch: Lindt Горький Шоколад 85%, Хлеб, Хлеб Черный, Сметана, Простоквашино Сметана 15%, Главсуп Рассольник с Курицей, Рассольник. Dinner: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Бутерброд с Колбасой. Snacks/Other: Цукаты, Цукаты. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Tashakacper's Weight History
|