Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2016
|
73.8 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2016:
|
2000 kcal
|
Fat: 68.58g | Prot: 83.88g | Carbs: 275.03g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Сырники, Зеленое Яблоко, Капуста Тушеная, Жареное Яйцо. Lunch: Хайнц Соус Карри, Ярмарка Нут. Dinner: Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Snacks/Other: Сушеные Семена Тыквы, Яблоко, Грецкие Орехи, Домик в деревне Молоко 0,5%, Банан. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sdoronin's Weight History
|