Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2016
|
69.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2016:
|
1946 kcal
|
Fat: 63.02g | Prot: 105.40g | Carbs: 248.36g.
Breakfast: Valio Jogurtti Манго, Сырники Домашние, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Курица Вареная, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Danone Творожный с Грушей и Бананом, Первая Свежесть Котлеты Сливочные, Гречка. Snacks/Other: Фрутоняня Пюре из Груш. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|