Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2016
|
71.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2016:
|
1627 kcal
|
Fat: 60.34g | Prot: 108.46g | Carbs: 167.71g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Сыр Российский, Овсяная Каша на Молоке, Кофе. Lunch: Чай, Куриная Грудка Отварная, Перловка Отварная, Морковь. Dinner: Домик в деревне Кефир 2,5%. Snacks/Other: Красное Яблоко, Сухой Жареный Соленый Арахис, Сыр Российский. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Умка Умистая's Weight History
|