Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2016
|
62.3 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2016:
|
1503 kcal
|
Fat: 58.57g | Prot: 93.93g | Carbs: 147.93g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Белый Медведь Масло Сливочное Крестьянское, Куриные Грудки (Запеченые), Перловка Отварная. Dinner: Перекресток Бедро Куриное Гриль, Дикси Смесь Овощей "Летние Овощи". Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Киндер Пингви, Любятово Печенье Топленое Молоко, Яблоко Семеринка, Омлет, Окей Груша Конференс, Простоквашино Творог 2%, Fazer Сухарики Ржаные, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anutka1303's Weight History
|